2008年01月09日
コーヒーのコレステロールへの働き
血中コレステロール値は、体質やライフスタイルによって影響され、増加は動脈硬化を招く原因になる。
研究では、一般的なコーヒーの飲み方では血中コレステロールが増加しないことがわかっている。
最近、コーヒーが善玉コレステロールと呼ばれるHDLコレステロールを増加させるという報告も一部出てきた。
人気ブログランキングへ参加しています。よかったら応援してやってください。
研究では、一般的なコーヒーの飲み方では血中コレステロールが増加しないことがわかっている。
最近、コーヒーが善玉コレステロールと呼ばれるHDLコレステロールを増加させるという報告も一部出てきた。

2008年01月08日
コーヒーは心臓に悪い?
「飲むと心臓がドキドキするが、心筋への影響が心配」
という人がいるが、コーヒーと心臓病の関係についてはすでに多くの研究がある。
結論として、コーヒーそのものは心臓病を増加させる因子ではない。
心臓病を起こしやすくする要素の一つと疑われたこともあったが、実はコーヒーを多く飲む人々に、喫煙者が多いこと、脂肪を摂り過ぎるなどの傾向があり、それが心臓病に影響していたことがわかった。
人気ブログランキングへ参加しています。よかったら応援してやってください。
という人がいるが、コーヒーと心臓病の関係についてはすでに多くの研究がある。
結論として、コーヒーそのものは心臓病を増加させる因子ではない。
心臓病を起こしやすくする要素の一つと疑われたこともあったが、実はコーヒーを多く飲む人々に、喫煙者が多いこと、脂肪を摂り過ぎるなどの傾向があり、それが心臓病に影響していたことがわかった。
